Wie kann ich mein Spiel beschränken?

Ich liebe es, Spiele zu spielen, aber jetzt verheiratet zu sein und zur Schule zu gehen Ich finde mich in die Grube fallen, um zu viel Zeit zu spielen. Was sind einige gute Techniken, um mein Spiel zu beschränken, so dass ich keine wütenden vermisst habe und tatsächlich einige Sachen um das Haus herum erledigen, während ich noch meine Spiele genieße? Oder gibt es irgendwelche Softwarelösungen, die irgendwie mein Spiel beschränken können?

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    Seid wählerisch über die Spiele, die du spielst, wenn du spielst, wie lange du spielen wirst und was du mit dir machen wirst.

    Wenn Sie die Anzahl der Stunden, die Sie spielen, beschränken, möchten Sie diese Stunden die bestmögliche Erfahrung machen .

    Spielen Sie kein Spiel, das stumm ist oder macht Sie nicht ehrfürchtig.

    Spielen Sie nicht, wenn jemand anderes Ihre Aufmerksamkeit braucht. Sie werden es nicht mögen, du wirst es nicht mögen, und du wirst das Spiel nicht so viel genießen.

    Wenn Sie ein Multiplayer-Spiel spielen und nicht die richtigen Leute finden können, um mit zu spielen, beenden Sie. Wenn deine Freunde nicht online sind, oder du die Leute, mit denen du spielen möchtest, sind bereits verlobt, oder die Leute, mit denen du spielst, sind Arschlöcher, beenden.

    Spielen Sie nicht anstatt zu schlafen. Sein gut ausgeruht hat einen großen Einfluss auf Geduld, Lernfähigkeit und Motivation. Diejenigen, die wiederum beeinflussen Ihre Beziehungen, Schularbeit, Qualität der Erziehung, Bewegung, Lebensmittel Entscheidungen, etc.

    Als meine zweiten und dritten Kinder geboren wurden (Zwillinge!) War ich so sehr erschöpft, dass ich nicht fertig werden konnte. Wenn ich eine Chance bekomme zu schlafen, würde ich 30 Minuten später geweckt werden, was saugte. Ich spielte stattdessen Spiele, weil sie sich in ihnen engagierten, machte mich nicht bemerken, wie müde ich mich fühlte. Aber das hat natürlich das Problem noch schlimmer gemacht. Achten Sie darauf, dass

    Angesichts der Tatsache, dass ich verheiratet bin und 2 Kinder mit einem 3. auf dem Weg habe, habe ich festgestellt, dass ich nur begrenzte Zeit habe, um Spiele zu spielen. Hier ist was ich tue, um zu versuchen, die Dinge auszugleichen:

    1. Spielen Sie mitten in der Nacht, nachdem die Frau und die Kinder eingeschlafen sind.
    2. Steh früh auf und spiele am Morgen, bevor die Frau und die Kinder aufwachen.
    3. Spielen Sie nach der Arbeit, bis eine sehr, sehr späte Stunde wie 3amish – vorausgesetzt, die Kinder und Frau sind bereits eingeschlafen.

    Also besteht meine Strategie im Grunde darin, Spiele zu spielen, während alle anderen schlafen. Kurz davon, Sie sind immer die Wahl, Zeit zu spielen, Spiele zu spielen, anstatt Zeit mit Ihrem Ehepartner zu verbringen. Und der Schlüssel zu dieser Arbeit ist es, die Stunden des Schlafes nicht zu machen. Wenn du schlafen musst, während alle wach sind, dann wirst du immer noch ein Spiel spielen, anstatt Zeit mit deiner Familie zu verbringen. Wie du dir vorstellen kannst, kann ich das nur selten machen.

    Eine Strategie, die ich vor 7 Jahren vor meinem ersten Kind geboren habe, war, neben meiner Frau zu sitzen, während sie fern sah und ich spielte auf einem Laptop. Es funktioniert gut genug für Spiele, die ich pausieren könnte, aber es würde nicht für Spiele arbeiten, wo man jemand anderes spielt.

    Ein ungeplanter Ansatz, der für mich arbeitete, um meinen Spielcomputer neben dem Computer meiner Frau einzurichten. Sie konnte die Sims spielen (das war vor 9 Jahren), während ich Diablo 2 spielte. Ich konnte ein bisschen spielen, weil sie gerade so viel spielte wie ich an diesem Punkt und ich konnte einige ihrer Sims feiern "Die größten Momente, als wenn Drew Carey ihre Party besuchte oder als sie ein Super-Schurke wurde. Und meistens könnte ich einfach da sein, um mit ihr zu reden, da ist es, was sie am meisten zu begehren scheint, wenn es alles darauf ankommt.

    Bei einigen Gelegenheiten habe ich den Wunsch geäußert, Videospiele zu meiner Frau zu spielen, und sie hat einige Angebote mit mir geschnitten, wo ich chore oder Task A mache, dann kann ich Videospiel B spielen. Das geht in der Praxis nicht gut.

    Eine andere Methode, die funktioniert, ist, dass meine Kinder auf meine Spiele gehakt werden. Also meine beiden Söhne mögen es jetzt, Starcraft 2 Karten zu editieren, also bekomme ich ihr Level anzupassen (meistens die bedingten Regeln) und teste sie. Ich kratze auch mein Spiel Juckreiz, indem ich Spiele mit meinen Kindern auf der Wii wie Lego Batman oder Super Smash Bros. Das ist nicht wirklich meine Art von Spiel, aber es hilft Baldachin mein Wunsch, etwas super heftig und völlig unangemessen für meine Kinder spielen . Es ist nicht dasselbe wie das zu spielen, was du wirklich, wirklich, wirklich, wirklich spielen willst, aber es hilft. Wir spielen auch viele Spiele aus meiner Kindheit, und das ist überraschend lustig, mit den Kindern zu spielen, da sie Alter angemessen sind und die Nostalgie hilft, den Genuss des Spiels zu erhöhen. Und es ist wirklich cool, in der Lage sein, mit Ihren Kindern über Videospiele zu sprechen, die viel zu Ihnen bedeuteten, als Sie aufwuchsen.

    Eine Strategie, die ich nicht empfehlen kann, ist einfach nur loszuwerden Spiele insgesamt. Ich habe das versucht, als ich meinen Ehepartner verabredete, zur Schule ging und Vollzeit arbeitete. Ich nahm meine Starcraft-Scheibe und brach sie in kleine Stücke. Ich erkannte ziemlich schnell, dass ich meine Aufmerksamkeit nur auf andere Spiele verschoben habe, die ich nicht sehr genossen habe und dass das Brechen der Scheibe mir nur Geld und Lust am Ende kostete. Ich fand einen besseren Weg, um die Dinge auszugleichen, war nur zu spielen, sobald ich meine Hausaufgaben abgeschlossen hatte, mein Studium und verbrachte Zeit mit meiner Liebe.

    Viel Glück. Es kann schwer sein, Dinge zu balancieren. Setzen Sie einfach realistische Ziele über das, was Sie erreichen wollen und machen Sie bestimmte Spiele spielen nicht mit der Erreichung Ihrer Ziele zu stören. Einfacher gesagt als getan, aber was können Sie sonst noch tun?

    Selbstkontrolle ist oft ein Kampf für die harten Spieler. Wenn Sie Selbstkontrolle enthalten, setzen Sie Ihren Controller (oder Tastatur) irgendwo, die nicht bequem zu bekommen (wie die Schränke über dem Kühlschrank). Auf diese Weise, jedes Mal, wenn Sie für sie gehen, erinnern Sie sich, warum Sie es oben dort und warum sein wichtig zu Ihnen, um es oben dort zu halten.

    Wenn Sie diszipliniert genug sind, um diese Arbeit für Sie zu machen, gehen Sie dafür. Wenn Ihr nicht, rekrutieren Sie Hilfe. Ihre Dame wird wahrscheinlich glücklich sein, Ihnen zu helfen, zu beenden, aber stellen Sie sicher, dass es nicht zu Konkurrenz zwischen Ihnen zwei führt. Lassen Sie sie Ihre Passwörter ändern oder stellen Sie die Kindersicherung, um Ihnen zu helfen, Ihre Spielzeit zu begrenzen.

    Schließlich finden Sie einen Ersatz. Wie alle Süchte, ist es einfacher aufzugeben, wenn man etwas als Krücke zu benutzen hat. Versuchen Sie etwas Neues, hören Sie Musik und versuchen Sie, eine Mahlzeit zu kochen (aus einem Kochbuch), heben Sie Gewichte / Übung (es ist wie Nivellierung nur mehr awesome), holen Sie sich ein gutes Buch, um Ihre Lust auf Storyline zu befriedigen, oder starten Sie einen neuen Fernseher Serie mit der Dame!

    Sie können Regeln zusammen mit Ihrem Leben schaffen. Auf diese Weise sind Sie beide am Prozess beteiligt. Denken Sie an Belohnungen wie etwas zusammen zu kühlen, wenn Sie die Regeln für eine Weile behalten. Und haben ein wenig off-time, wie ein Tag pro Woche, um mehrere Stunden nur Gaming zu verbringen, weil es ganz aufgeben würde es einfach noch schlimmer machen. 😉

    Ich fühle deine Schmerzen, buchstäblich. Was ich tat, war meine Frau und meine Tochter in einige Spiele, damit wir zusammen spielen können. So weit ist das eine etwas akzeptable Lösung. Meine Frau liebt es, Goldeneye und jedes Mario-Spiel zu spielen. Meine Frau und meine Tochter lieben es, Little Big Planet, Fat Princess und fast jeden Nintendo exklusiv zu spielen.

    Wo es scheitert ist, dass es schwer ist, sie in RPGs wie The Witcher und FPS Spiele wie Bad Company 2 zu bekommen. Also muss ich mich selbst beobachten, weil ich immer noch nach Hause kommen und direkt zum PC laufen will.

    Am Ende haben wir einen Kompromiss. Sie wissen, ich liebe Spiele so einmal in eine Weile, wenn ich die ganze Nacht laufen und spielen, ist es in Ordnung. Die anderen mal werde ich mit ihnen hängen, was auch immer und manchmal auch das Spielen der Spiele, die ich oben erwähnt habe … was eine gute Sache ist – besser als Nickelodeon um 100 Mal zu sehen.

    Als ein hartnäckiger Gamer kann ich mich nicht von der Leinwand abschälen, sobald ich in ein Spiel komme, vor allem rpgs für das 'nur eine weitere Ebene' nörgeln, die ich beim Spielen bekomme.

    Mein Rat ist, Spiele zu spielen, die leicht abgeholt und abgelegt werden können, ohne jemals fühlen Sie sich wie Sie brauchen nur ein wenig mehr. Ein Weg, um sicherzustellen, dass Sie nie mehr wollen, ist ein Spiel zu spielen, das Spaß macht, aber nicht, bis Sie durch ein bisschen Frustration gehen.

    Die Art von Spiel, von dem ich spreche, ist eine wie Super Meat Boy . Erstens hat es den Vorteil, dass es keine Kontinuität von Ebene zu Ebene gibt. Jede Ebene ist auch kurz, mit sogar 100 Versuchen, die nur 10 Minuten Gameplay. Dies bedeutet, dass Sie es ablegen und holen Sie es wieder ohne größeren Zeitverlust oder müssen wieder in die Schaukel der Dinge.

    Aber was ist das Wichtigste, dass es nicht eine Zeit sinken ist, wie unglaublich frustrierend und schwierig es sein kann. Das klingt wie eine Abzweigung, aber sobald du dieses Level geschlagen hast, bist du über 100 Mal gestorben, du kannst dich nicht davon abhalten, aufzustehen und zu jubeln. Und danach die Erinnerung an, wie schwierig es war, überzeugt, dass Sie den Moment genießen und das nächste Level für ein anderes Mal verlassen.

    Ich habe Super Meat Boy seit mehr als 30 Minuten nicht mehr gespielt, aber andere Spiele habe ich noch weit über 2 Stunden in (um Gottes willen nicht versuchen Minecraft). Wenn Sie ein Spiel wie Super Meat Boy finden und überzeugen können, nur das zu spielen, hoffentlich können Sie Ihre Spielseite in einer kurzen Zeit jeden Tag zufriedenstellen.

    Versuche es, Spiele zu spielen, die in kurzen Runden gespielt werden, nicht lange Spiele in einem Stück.
    Versuche nicht , Spiele zu spielen wie:

    • Minecraft
    • Zivilisation
    • Assasin's Creed
    • Anno
    • GTA

    Dies sind einige der Spiele (Spiel-Serie), die Sie benötigen, um eine Menge Zeit zu spielen.

    Stattdessen versuchen Sie einige Spiele wie:

    • Clash Royale
    • Age of Empires (Nun, das ist nicht so kurz, aber ein einziges Spiel könnte dich befriedigen.)
    • Gesamtkrieg (besonders Einzelkämpfe, keine Kampagnen)

    Diese Spiele können Sie in kurzer Zeit befriedigen, und sie sind für Sie besser geeignet. Und für deine Kinder.

    Oder gibt es irgendwelche Softwarelösungen, die irgendwie mein Spiel beschränken können?

    Verwenden Sie Spielmods oder Drittanbieter-Software, um Sie zu benachrichtigen, wie viel Zeit Sie gespielt haben, oder Ihnen die aktuelle Zeit im Spiel erzählen wird.

    Zum Beispiel, in Skyrim, benutze ich Auto-Save und Zeit . Es warnt mich, wenn ich jeden Satz von real-world Zeit gespielt habe (10 Minuten, standardmäßig). Das macht es viel einfacher, zum Beispiel wenn du nur 30 Minuten spielen möchtest. Sobald Sie die Warnung dreimal bekommen, ist es Zeit zu speichern und das Spiel zu verlassen.

    Alle 10 Minuten werden Sie benachrichtigt, wie lange du schon gespielt hast. ZB: "Du spielst für 1:10 Minuten."

    Ein anderer Mod, den ich verwende, ist die Zeit auf dem Ladebildschirm , es sagt mir, was die Real-Time-Zeit auf Lade-Bildschirme ist, damit ich es merken und das Spiel stoppen kann (wenn ich Arbeit habe, oder wenn es zB spät ist).

    Sie können auch Software wie Workrave :

    Das Programm weist Sie häufig darauf hin, dass Sie Mikro-Pausen, Ruhepausen machen und Sie auf Ihr Tageslimit beschränken.

    Monitor Farbe Temperatur-ändernde Software wie F.lux ist auch gut in Ihnen helfen zu erkennen, was die Real-World-Zeit ist:

    Schon mal bemerkt, wie die Leute nachts mit dem unheimlichen blauen Glanz arbeiten?

    Oder wacht bereit auf, die nächste große Idee aufzuschreiben und von deinem Computerbildschirm geblendet zu werden?

    Während des Tages sehen Computerbildschirme gut aus – sie sind so konzipiert wie die Sonne auszusehen. Aber um 9 Uhr, 10 Uhr oder 3 Uhr, sollten Sie wahrscheinlich nicht auf die Sonne schauen.

    F.lux behebt dies: es macht die Farbe der Computer-Display an die Tageszeit anpassen, warm in der Nacht und wie Sonnenlicht während des Tages.

    Es ist sogar möglich, dass du bis zu spät wegen deines Computers aufbleibst. Du könntest f.lux benutzen, weil es dir besser schlägt, oder du kannst es einfach benutzen, nur weil es deinen Computer besser aussieht.

    Eine Nicht-Software-Lösung, die ich tue, ist, andere Dinge zu tun, wenn ich den Drang bekomme, ein Spiel zu spielen. Ausarbeiten oder Ausüben ist eine gute und gesunde Alternative, wenn man den Drang bekommt, ein Spiel zu spielen. Du kannst dir auch vorstellen, dass du dich immer wieder rauskommst, RPG-Stil, jedes Mal, wenn du trainierst, also ist es einfach so wie du spielst. =)

    Spiel mit Freunden (die Leben haben)

    Ich regelmäßig spielen mit einer Gruppe von mehreren echten Leben Freunde, die Kinder haben, und regelmäßige Arbeitsplätze. Die meisten Nächte bricht die Gruppe um die gleiche, vernünftige Stunde. Auf diese Weise mache ich das Beste aus der Zeit, die ich habe, und es gibt eine natürliche Erinnerung, wann es Zeit ist, fertig zu werden.

    Spiel auf einer Konsole statt eines PCs

    Dies kann nur meine persönliche Bias sein, aber ich finde mehr "Bite Size" -Spiele für Konsolen, vor allem XBox 360 Arcade. Ich finde es auch einfacher zu gehen, sobald die Konsole ausgeschaltet ist, wohingegen ich bei einem PC-Spiel oft auf Internet surfen, E-Mails überprüfen usw.

    Auch, wenn Sie ernste Selbstkontrolle Probleme haben, können Sie Konsole "Familie Timer" Typ Features wie diese für XBox 360 verwenden .

    Verwenden Sie den Family Timer, um die Zeit zu begrenzen, die Ihre Familie täglich oder wöchentlich mit Ihrer Konsole bedienen kann. Familienmitglieder können sehen, wie viel Zeit bleibt, indem Sie die Guide-Taste auf dem Xbox-Controller drücken. Wenn die Zeit abgelaufen ist, wird die Konsole heruntergefahren und kann nicht wieder verwendet werden, bis der Family Timer automatisch den nächsten Tag oder die Woche zurücksetzt.

    Holen Sie sich einen Motion Controller / Gadget

    Es gibt eine wachsende Liste, aber das würde auch die PlayStation Move, XBox 360 Kinect und die Wii (vor allem mit Wii Motion Plus oder Wii Fit) beinhalten. Ich würde diese Empfehlung mit den Spielen, die speziell auf Bewegung (Tanz, Fitness, Sport), versus "motion enabled" Spiele (Mass Effect 3 zum Beispiel) ausgerichtet sind. Mehrere Hauptvorteile sehe ich zu diesem Ansatz:

    • Wenn du die richtigen Spiele spielst, kann es deine Gesundheit verbessern
    • Die Einsätze sind in der Regel niedriger, die diese Spiele leichter abholen und ablegen, und mehr Spaß mit einer Familie von Nicht-Gamer oder Kleinkinder
    • Viele der "Getriebe in Richtung Bewegung" Spiele haben genügend Intensität, dass Sie nach 30 Minuten oder weniger des Spiels gewickelt werden. Dies schafft einen guten natürlichen Haltepunkt.

    Lernen Sie einfach mit C / C ++ / Python zu programmieren und machen Sie einige Spiele: Sie werden weniger spielen.